Цену уточняйте у менеджера Уровни нагрузки: 8 Тип нагрузки: Магнитная Регулировка наг..
Цену уточняйте у менеджера Уровни нагрузки: 16 Тип нагрузки: Электромагнитная Регулир..
Цену уточняйте у менеджера Уровни нагрузки: 16 Тип нагрузки: Аэро-электромагнитная Ре..
Цену уточняйте у менеджера Уровни нагрузки: 8 Тип нагрузки: Магнитная Регулировка наг..
Гребные тренажеры принято относить к группе кардиотренажеров, но они также подойдут и для силовой нагрузки. В отличие от степпера, велотренажера, они не очень распространены и одна из причин - их габариты. Но по эффективности они не уступают ни одному тренажеру. Гребной тренажер купить который можно в интернет магазине Спорткей воздействует на все системы организма. Он тренирует все системы, а также способствует сбросу веса. Некоторые тренеры считают, что гребные тренажеры – универсальные и одни из наиболее эффективных.
Говоря про гребной тренажер, то можно сказать, что состоит он из маховика, рукоятки, сиденья и рамы. Специальный трос соединяет маховик с рукоятками. Именно так подается нагрузка. При тренировке имитируется движения, которые характерны для гребли.
Гребные тренажеры могут быть магнитными и механическими.
У механических небольшие функциональные возможности. Именно поэтому стоят такие тренажеры не очень дорого.
У магнитных тренажеров есть несколько ступеней нагрузки, каждая из которых регулируется вручную. Движения на этом тренажере более плавные, что сказывается на занятиях. Вполне понятно, что стоят магнитные модели дороже механических.
Большая часть моделей электрическая, но есть и такие тренажеры, которым электричество не нужно.
У некоторых моделей есть специальная компьютерная панель ,на которую выводятся все данные тренировок.
Тем, у кого здоровье не в порядке, можно выставить специальную программу тренировки. Кроме этого компьютер показывает пройденный путь, скорость. Результаты тренировки можно сохранять, чтобы потом вносить в них изменения.
Выбирая гребной тренажер, в первую очередь нужно оценить его габариты. Если площадь не очень большая, то придется покупать более компактные модели. Они более простые.
При выборе важно брать во внимание рост всех, кто будет заниматься – рама должна ему соответствовать. Очень важно посмотреть на размер упора для ног – если он не будет подходить, то тренировки будут приносить дискомфорт.
Гребной тренажер – это прекрасное средство для похудения. Тренироваться на нем можно в любое удобное время. Но нужно помнить, что самое главное – это регулярность. Без нее у вас не получится добиться никаких результатов. Поэтому стоит заранее составить график и придерживаться его.